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知っていて良かったナビゲーターブログ:09 2 2017

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2017.2.9|リフォーム

シェイプアップとは、 直訳すると「食べる事療法、制限食、減食」で、 摂取エネルギーと消費エネルギーのバランスを考えた 食べる事制限によって体重を減らすことを指す言葉です。 …

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