「知っていて良かったナビゲーター」では是非とも知っておきたい生活のお役立ち情報をご紹介しています。

クルージング

知っていて良かったナビゲーターブログ:14 6 2017

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2017.6.14|クルージング

ぐっどあふたぬーん♪ なんだか最近は不規則な生活だったり、気持ち的にも 不安定だったりとかして、やっと一歩前進したって 感じです。 ちょっと仕事先のことで落ち込んでいます 考…

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知っていて良かったナビゲーターブログ:08 6 2017

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2017.6.8|クルージング

減量をしようと決意したら、 油を摂らないようにすれば良いとか、ご飯量を減らせば良いとか、 …などと考えがちですよね。 しかし、 それでは健康的なダイエットはできません。…

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知っていて良かったナビゲーターブログ:05 6 2017

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2017.6.5|クルージング

今日はどういうわけか、モチベーションが高いです(笑 おれが中学生のとき、 お父さんは大きな交通事故に遭いましたね。 一ヶ月近い意識不明状態で治療法もない中、 突然意…

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知っていて良かったナビゲーターブログ:28 5 2017

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2017.5.28|クルージング

あたくしの実家は親戚が集まることが多く、 夏休みには子どもたちが大勢泊まりに来て それはにぎやかでした。 そんなとき母親が必ず作るのがちらし寿司。 人数の調整がきくので…

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知っていて良かったナビゲーターブログ:26 4 2017

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2017.4.26|クルージング

俺は歳を重ねるにつれ、 飽食するということはなくなったように思う。 適度に空腹感を感じれば、 ごはんや食パン、野菜等を適度にミックスし、 栄養バランスを考えたご飯メニュ…

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