知っていて良かったナビゲーターブログ:20 11 2016

2016.11.20|ファッション

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35-07

朝!って感じの朝ですー

今日はなんとなく思った事を書きますね

昨日は疲れて眠くて・・・早寝をしてしまったせいで、
今朝はめちゃ早起き。

一週間位前はすごーく行きたかった公園に
行ってきました。

8時から起きて張り切りすぎて、疲れて眠たく
なっちゃったけど、きちーんとスピルザD飲んで
ストレスも脂肪も発散(笑)

のりしおポテトチップが凄く気になったんだけど、今回の主導権は
わたしじゃなかったので、次回に持ち越し。

楽しく疲れるって良いことだと、今更気づきました(笑)

ママさんがお風呂前後に腰回しで
程よく疲れて安眠と言っていた意味がようやくわかった
気がする。

たしかにねー。

ミーもウォークフリーで頑張ってみよっかな。

2㌔痩せるというよりも、引き締めたい。

腰とか気になったりするし・・・。

7時からとか決めるのは無理だし、曇りか
どうかによってできないというよりも、できる時間に天気関係なく
やりたいっていうのがあるんだよね。

規則正しい生活というのも、色々な付き合いがあれば無理だし、
残業のある今の仕事ではとうてい無理だからね。

仕事場でも、無趣味って人・・・意外に多かったりするんだけど。

つまらないなーって自分でもわかってはいるから、簡単に
できそうなことから始めてみようと思ったりする。

年が変わる前にとか、誕生日とか、何かのきっかけに始め、
目標は三日坊主にならないことかなー。

出かけた時も、行きたいところだったから凄く楽しかったけど、
疲れた自分がいたりして・・・健康的とは言えないことに気付きました。

嗚呼,いい気分

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